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▼ ヨーガ
ヨーガは今から5000年ほど前にインドで生まれた心を空にするための方法論です。
癒し、自分、人生、哲学の本質がその中にあり、またそれを実践するための方法に満ちています。
西洋の限界を超える鍵が、そして東洋の叡智の源流がヨーガの中に存在すると言えるでしょう。
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